Bilimsel Çalışmalarla Desteklenen, Can Sıkıntının 5 Şaşırtıcı Faydası

Teknolojinin gelişmesiyle birlikte daha fazla zamana sahip olacağımızı düşünürken kendimiz için vakit bulamaz hale geldik. Bildirimler, haberler ve mesajlar sayesinde sürekli bir dikkat dağınıklığı ve meşguliyet içindeyiz. Böyle olunca da can sıkıntısının nasıl bir şey olduğunu unutuyoruz. Bizim bu davranışımıza karşın bilimsel çalışmalar, can sıkıntısının; üretkenliği, hayal gücünü ve zihinsel sağlığı olumlu yönde etkilediğini gösteriyor.

Aramak istediğinizi üstte yazmaya başlayın ve aramak için enter tuşuna basın. İptal için ESC tuşuna basın.